2023년 7월 (신체활동)순발력과 신체중심을 활용한 "컬링게임"

[평화노인주야간보호센터는 국민건강보험공단에서 실시하는

장기요양기관 시설평가 A등급의 최우수기관입니다.

​

평화노인주야간보호센터에서는

인지, 신체, 미술, 음악, 공예, 사회적응활동 등

다양한 카테고리의 프로그램을 진행하고 있습니다.]

​

안녕하세요~~~ 평화입니다 ㅎㅎ

무더위가 계속되는 지금ㅜㅜ 그렇게 추위를 타시던 우리 어르신들도

선풍기 바람을 온종일 찾으시는데요ㅜㅜ

이럴때!! 시원한 빙판위에서 하는 운동인 "컬링"을 떠올리게 되었답니다.

우리 어르신들께서 센터에서 안전하게 게임을 하실 수 있도록

빙판위는 아니지만 ㅎㅎ 점수표를 바닥에 붙이고

딸기바구니로 스톤을 만들었답니다.

집게로 미는 형식이기때문에 어르신들께서 부담없이 즐기실 수 있는데요

단!!! 몸의 중심과 힘조절이 필요한 운동이기때문에

게임 시작전 항상 온몸을 쭉쭉~~ 근육을 수축 이완시켜줄 수 있는

준비운동이 필수입니다!

​

1:1 대결구도로 어르신들의 승부욕을 활활 태우고

서로 응원도 주고받는 모습이 인상적인 컬링게임!

사진으로 보시고 온몸으로 느껴보세요~~